헤어지는 방법 슬프거나 힘들지 않으려면 이렇게
헤어지는 방법 슬프거나 힘들지 않으려면 이렇게 1. 이별의 이유를 이해하고 받아들이기 헤어지는 것은 어려운 결정이지만, 이별의 이유를 이해하고 받아들이는 것은 중요합니다. 상대방과의 관계에서 문제가 있었던 부분을 돌이켜보고, 그 이유를 분석해보세요. 이해하고 받아들이는 것은 상처를 치유하는 첫 번째 단계입니다. 2. 감정을 표현하고 공유하기 헤어지는 과정에서 슬픔과 아픔을 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 감정을 억누르지 말고 표현하고 공유하는 … Read more